Les Bienfaits de la Réflexologie

Procure bien être et détente

La réflexologie est une technique très agréable à recevoir, elle offre un moment de grande détente et de  lâcher prise.

Apaise le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil

En travaillant sur le système nerveux et endocrinien, la réflexologie vous apaise en cas de stress chronique et vous à aide à évacuer les tensions nerveuses. Le sommeil souvent perturbé en cas de stress s’améliore.

Aide à retrouver  vitalité et énergie en cas de fatigue chronique ou saisonnière.

Rééquilibre le système digestif

Constipation, ballonnements, brûlures d’estomac, remontées gastriques sont des maux qui peuvent empoisonner notre quotidien. La réflexologie agit de façon efficace sur le système digestif, on peut travailler sur tous les organes qui constituent le tube digestif et rééquilibrer leur fonctionnement.

Stimule la détoxination de l’organisme

La réflexologie aide à l’évacuation des toxines et draine les émonctoires tels que le foie, les poumons, les reins, la peau, l’intestin.

Apporte une meilleure circulation sanguine et lymphatique

Apaise les douleurs de jambes lourdes et diminue la rétention d’eau.

Soulage les maux de tête et les migraines

Les maux de tête et les migraines en particulier sont des symptômes très difficiles à soulager car les causes sont multiples. Ils peuvent être déclenchés par des troubles digestifs, le stress, des troubles hormonaux. La réflexologie permet de rééquilibrer les systèmes et organes souvent en cause.

Accompagnement dans les troubles prémenstruels

Il y a de très nombreux symptômes liés aux troubles prémenstruels. Ils peuvent être d’ordre physique ou émotionnel. La réflexologie se montre efficace pour soulager ces symptômes en particulier l’irritabilité et l’hypersensibilité qui  se manifestent avant l’arrivée des règles.

Accompagnement dans les troubles de la ménopause

La période de la ménopause peut être difficile à vivre et à accepter car elle s’accompagne de nombreux désagréments. La réflexologie peut aider  sur le plan physique et émotionnel en soulageant certain symptômes.

Chaque séance de réflexologie peut s’accompagner de conseils en nutrition et phytothérapie.