Le Blog de Virginie Lacroix Réflexologue

  • Rhume des foins et réflexologie plantaire

    Le rhume des foins appelé aussi rhinite allergique saisonnière : En réflexologie je travaille sur deux plans : 1- En prévention avant l’arrivée de l’allergie soit 1 mois avant le printemps . Le but est de travailler sur les causes de l’allergie . Les zones …

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  • Le choix de mes huiles de massage

    Pour les massages j’ai choisi 2 huiles de chez Alix Clay : L’huile de Baobab et l’huile végétale de Rose Musquée ( 100% pure et naturelle, vierge, première pression à froid) J’ai choisi ces huiles pour leurs qualités de fabrication et pour les propriétes qu’elles …

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  • Mieux comprendre le stress

    Le stress est souvent décrit comme l’une des grandes maladies du siècle. A petite dose, il fournit l’énergie nécessaire à l’amélioration de nos performances. Intense et surtout trop répété, le stress peut mettre en danger notre équilibre et notre santé, causant des troubles fonctionnels, métaboliques …

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  • Faire face au stress avec la réflexologie

    Les facteurs du stress peuvent être multiples: travail , surmenage, harcèlement moral, déménagement, arrivée d’un enfant , examen , séparation, décès… Pour faire face a un stress chronique ou passager il est important d’être à l’écoute  des signaux d’alarme  (insomnie, fatigue , anxiété , nervosité …) …

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